Mit kreativen Aktivitäten wie Malen lässt sich wunderbar entspannen. Und das wirkt sich positiv auf die körperliche und geistige Verfassung aus. Denn beim Malen bist du mehr im Moment, achtsamer und kannst besser abschalten. Auch wenn du meinst, nicht mit Farbe und Pinsel umgehen zu können, kannst du mit meiner Anleitung zu einem einzigartigen Aquarell-Kunstwerk kommen.
Schritt für Schritt kreativer werden
(enthält Werbung) Malen nach Zahlen oder das Ausmalen von Mandalas werden oft als meditative und entspannende Aktivitäten empfunden. Insbesondere in stressigen Lebensphasen kann das hilfreich sein. Es ist eine gute Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen. Ein eigenes, vollkommen frei gestaltetes Kunstwerk entsteht dadurch allerdings nicht. Freies Zeichnen bestimmter Motive gelingt aber nicht jedem. Auch wenn es Spaß macht, entsteht nicht unbedingt ein Bild, das sich einrahmen lässt. Es braucht Übung und Zeit, sich die entsprechenden Fähigkeiten anzueignen, kann aber ein schönes Hobby sein.
Wir wollen uns aber mit abstrakter Kunst beschäftigen, die keine künstlerischen Fähigkeiten voraussetzt. Du musst nicht malen können. Wir verwenden Aquarellfarbe sowie Frischhaltefolie und arbeiten ganz einfach mit einer Folientechnik. Wenn du Plastik vermeidest und keine Frischhaltefolie zu Hause hast, nutze Verpackungsfolie oder zerschneide einen Gefrierbeutel.
Was du für deine kleine Mal-Auszeit benötigst
- Aquarellfarbe (ein Farbton reicht schon aus, gibt es einzeln in Tuben)
- Aquarellpapier
- Frischhaltefolie etwas größer als dein Malpapier (Alternativen siehe oben)
- 1 Becher mit Wasser
- 1 Sprühflasche mit Wasser
- 1 Mischpalette (alternativ einen Deckel von einem Schraubglas)
- 1 Pinsel
- 1 wasserfeste Unterlage (abwaschbares Platzset oder Ähnliches)
Tipp: Du musst für unser kleines künstlerisches Experiment keine teuren Malutensilien im Künstlerbedarf kaufen. Preiswerte Farbe (aber nicht die Deckfarben aus dem Schultuschkasten), Pinsel und Papiere reichen aus, um erste Erfahrungen zu machen.
Fangen wir an:
- Lege dir alle Utensilien zurecht und achte darauf, dass du genügend Platz hast.
- Platziere das Aquarellpapier auf der Unterlage.
- Gib etwas von deiner Lieblingsfarbe aus der Tube in eine Mulde der Mischpalette und vermische sie mit etwas Wasser.
- Sprühe das Aquarellpapier dünn mit Wasser ein.
- Verteile nun kleine oder etwas größere Kleckse Farbe mit dem Pinsel auf dem Papier.
- Lege die Folie auf, drücke sie leicht fest und verschiebe sie dann mit den Fingern. Schiebe Falten hinein, verdrehe sie ein wenig, ziehe sie da und dort mit den Fingerspitzen ein wenig hoch, ganz wie es dir in den Sinn kommt.
- Fasse nun die Folie an zwei Ecken einer Seite und nimm sie nach oben hin weg.
- Dein Aquarell ist nun fertig und du kannst es trocknen lassen.
- Vergiss nicht, wenn du fertig bist, den Pinsel gut auszuspülen.
Tipp: Wenn noch Farbe an der Folie ist, besprühe ein weiteres Blatt Papier mit etwas Wasser, lege die Folie wieder auf, drücke sie leicht an, verschiebe sie etwas, wenn du magst, und ziehe sie wieder weg. Schon hast du ein weiteres Aquarell-Kunstwerk.
Ein einzigartiges Kunstwerk ist entstanden
Wie du sicher bemerkt hast, entsteht ein Unikat. Du hast nicht die komplette Kontrolle und wirst es nicht noch einmal genauso hinbekommen. Die Aquarellfarben suchen sich, gerade beim nassen Malen, ihren eigenen Weg. Du kannst den Prozess aber etwas steuern und bestimmte Strukturen mit der Folientechnik erschaffen, die dir besonders gefallen. Ich finde, dass das unglaublich erfüllend ist.
Tipp: Kombiniere deine Lieblingsfarbe mit einem weiteren Farbton, um Akzente zu setzen. Die Farben vermischen sich ein wenig, was sehr schön aussehen kann. Ein Beispiel dafür ist das Beitragsbild.
Dein Aquarellpapier wellt sich beim Trocken?
Preisgünstiges Aquarellpapier kann sich durch die Feuchtigkeit wellen. Aber auch bei teurem und schwerem Papier kann das passieren. Ich habe einen alten Katalog, in den ich die Aquarelle, sobald sie trocken sind, gebe. Diesen Katalog lege ich dann in ein Regal und beschwere ihn mit Büchern. Du kannst dein Watercolor-Kunstwerk aber auch einfach zwischen zwei Seiten Druckerpapier legen und einige Bücher draufstapeln.
© Text und Bild Lesefreizeit
Lesetipp:
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Wenn du noch mehr Inspiration benötigst, dann schau mal nach meinem E-Book "10 Ideen für einfache Watercolor Hintergrund Kunstwerke", das beim Online-Buchhändler deiner Wahl erhältlich ist. Oder sieh dir meine Bildergalerie bei Art Heroes an.